Запеченная или Жареная Камбала (100 г) содержит 133 калорий.21 Aug 2007

205 калорий Жареная Камбала (в Панировке) (100 г) содержит 205 калорий.

91 калорий Камбала (100 г) содержит 91 калорий.

Фосфор и кальций выполняет важную роль в формировании костных соединений, укрепляет зубы, волосы, ногти, снижает риск переломов. Также содержит витамины (А, D, Е, группы В), полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, аминокислоты, антиоксиданты, все основные макро- и микроэлементы.