Могут ли мужчины принимать женские поливитамины и наоборот? Нет, рекомендуется придерживаться мужских поливитаминных и женских поливитаминных формул с учетом различных потребностей мужчин и женщин в питательных веществах.May 23, 2018
В целом, комплексы для беременных не имеют никаких преимуществ перед обычными. Ни женщинам, ни мужчинам нет смысла принимать пренатальные витамины.
Какие витамины следует пить мужчинам
- Витамин С Один из главных мужских витаминов, обеспечивающих нормальную работу всех органов и систем. …
- Витамины группы В Участие в процессах обмена веществ, утилизация углеводов, наполнение организма энергией, стабилизация работы нервной системы.
- Витамин Д …
- Витамин Е …
- Витамин А
Jul 20, 2018
Витамин Е для мужчин – укрепляет стенки сосудов, участвуя в обмене жиров в организме. Препятствует развитию сердечно – сосудистых заболеваний у мужчин. Дефицит витамина Е у мужчин может привести к постоянной слабости, снижению зрения и даже нарушению репродуктивной функции.
