Нормативы ГТО по подтягиванию (по возрастам):
| Возраст | ОТЛИЧНО | УДОВЛ. |
|---|---|---|
| 16-17 лет | 14 | 9 |
| 18-24 года | 15 | 10 |
| 25-29 лет | 13 | 7 |
| 30-34 года | 12 | 5 |
•21 Oct 2016
Нормы ГТО по подтягиванию из виса на высокой перекладине
| СТУПЕНЬ (ВОЗРАСТ) | МАЛЬЧИКИ | МУЖЧИНЫ |
|---|---|---|
| 5 ступень — для 16-17 лет | 8 | |
| 6 ступень — для 18-24 лет | 13 | |
| 6 ступень — для 25-29 лет | 12 | |
| 7 ступень — для 30-34 лет | 9 |
•14 Jun 2017
На золото нужно подтянуться не меньше четырех раз.
Пушеры для маникюра и педикюра – важный инструмент, который позволяет отодвигать кутикулу, удалять омертвевшие клетки…
Чиста питна вода є основою здорового життя, і доставка води Оболонь пропонує надійну та комфортну…
Если вы ищете, где заказать свежие и вкусные роллы в Днепре, мы предлагаем вам лучшие…
Современная жизнь часто полна стрессовых ситуаций, которые могут влиять на наше настроение, продуктивность и общее…
Світ спорту і кіберспорту розвивається стрімкими темпами, привертаючи увагу мільйонів глядачів і гравців з усього…
Вибір жіночих штанів може стати справжнім мистецтвом, особливо якщо ви хочете підкреслити свої сильні сторони…