Капсулы принимают по 1–3 шт. трижды в сутки во время еды, запивая простой водой. Точная дозировка зависит от концентрации жирных кислот в составе препарата и указана на упаковке. Длительность приема Omega 3-6-9 – 1 месяц.Oct 24, 2019

Источники омега жирных кислот — морепродукты, растительные масла, семена и яйца. В сбалансированных комплексах содержатся омега—3, 6, и 9 жирные кислоты в правильном соотношении, поэтому вместе они усваиваются в организме лучше.

Суточная норма потребности организма человека в мононенасыщенных жирах Омега—9 колеблется в пределах 15-20% от общей калорийности пищевого рациона. В зависимости от общих показателей здоровья, возрастных особенностей и условий проживания, показатель суточной потребности может изменяться.

NOW Super Omega—3 6 9 – Супер Омега—3 6 9 рекомендуется принимать в качестве биологически активной добавки к пище по 2 капсулы 1-3 раза в день во время еды.