Categories: Почитати

Батончики-мюсли Granola Bars

Вкусные, сладкие и полезные батончики – отличный вариант легкого завтрака или десерта. Очень удобно их взять в дорогу, когда под рукой нет “”правильной”” еды.

  • Вам понадобится
  • Инструкция


Вам понадобится

  • – 100 г меда;
  • – 200 г овсяных хлопьев (любые другие или смесь);
  • – 200 г смеси сухофруктов (клюква, вишня, изюм джамбо, курага);
  • – 100 г смеси орехов (фисташки, фундук, подсолнечные семечки);
  • – 100 мл растительного масла (без запаха).

Инструкция

1. Вымойте, но не замачивайте сухофрукты, затем мелко порежьте или измельчите в блендере.

2. Перемешайте вместе хлопья, сухофрукты, измельченные орехи, семечки. Нагрейте отдельно мед до жидкого состояния и смешайте его с растительным маслом. Затем вылейте полученную смесь в хлопья, чтобы они полностью были увлажнены, иначе не “”склеятся”” в батончики.

3. Застелите форму для выпечки бумагой или смажьте растительным маслом. Выложите хлопья и утрамбуйте хорошо. Выпекайте в духовке при 160°C в течение 20-30 минут.

4. Сверху смажьте готовые мюсли расплавленным мёдом для красивого блеска и нарежьте на удлиненные прямоугольники. Хранить батончики можно при комнатной температуре.

admin

Recent Posts

Светодиодный фитосветильник для растений: Лучший выбор для вашего сада

Светодиодный фитосветильник: Полное руководство по выбору и использованию Светодиодные фитосветильники становятся все более популярными среди…

14 години ago

Комплексна діагностика та турбота про здоров’я: медична клініка bright-health.clinic

У світі, де профілактика стає важливішою за лікування, своєчасна діагностика — це ключ до збереження…

1 тиждень ago

Які бувають форми для випічки

Форми для випічки можуть виготовляти з різних матеріалів, кожен з яких має унікальні переваги в…

1 тиждень ago

Немецкая сим карта Водафон, Ortel Mobile и Lebara: как выбрать оптимальное решение для связи в Германии

Планируя поездку в Германию, будь то туристическая поездка, командировка или переезд на длительный срок, важно…

1 тиждень ago

Світ азарту та можливостей: чому варто обрати казино ggbet

Азартні ігри завжди приваблювали людей своєю непередбачуваністю та шансом на великий виграш. Сьогодні для любителів…

3 тижні ago

Що таке сайт «під ключ» і чому це вигідне рішення для бізнесу?

У сучасному цифровому світі кожен бізнес потребує якісного веб-ресурсу, який стане ефективним інструментом для залучення…

4 тижні ago