Categories: Почитати

Бурито с курицей и овощами

Лепешки с курицей и овощами – это отличное мексиканское блюдо, популярное во всем мире за простоту приготовления и изысканность вкуса!

  • Вам понадобится
  • Инструкция


Вам понадобится

  • – 1 нарезанный кубиками крупный помидор (семена удалить)
  • – 1/2 мелко нарезанной маленькой красной луковицы
  • – 1/2 мелко нарезанного маленького сладкого зеленого перца
  • – 1-2 ст. л. нарезанной зелени кинзы
  • – 3 ст. л. оливкового масла
  • – соль и молотый черный перец
  • – 350 г нарезанного тонкими полосками филе куриной грудки
  • – 350 г острого томатного соуса
  • – 4 мягкие лепешки (тортилья, лаваш)
  • – тертый твердый сыр и сметана для подачи (по желанию)

Инструкция

1. Разогрейте духовку до 180 °С. Приготовьте сальсу: смешайте кусочки помидора, лук, перец и кинзу с 1 столовой ложкой оливкового масла. Посолите и поперчите; переложите в сервировочную миску.

2. Прогрейте оставшееся масло в сковороде, положите кусочки филе и жарьте 3-4 минуты, пока они не подрумянится. Добавьте томатный соус и тушите 4-5 минут до готовности курицы.

3. Заверните лепешки в фольгу и подогрейте в духовке. Подавайте свернутыми в трубочку или сложенными в треугольник с курицей и сальсой. Можете добавить также сыр и сметану.Приятного аппетита!

admin

Recent Posts

Светодиодный фитосветильник для растений: Лучший выбор для вашего сада

Светодиодный фитосветильник: Полное руководство по выбору и использованию Светодиодные фитосветильники становятся все более популярными среди…

2 дні ago

Комплексна діагностика та турбота про здоров’я: медична клініка bright-health.clinic

У світі, де профілактика стає важливішою за лікування, своєчасна діагностика — це ключ до збереження…

1 тиждень ago

Які бувають форми для випічки

Форми для випічки можуть виготовляти з різних матеріалів, кожен з яких має унікальні переваги в…

1 тиждень ago

Немецкая сим карта Водафон, Ortel Mobile и Lebara: как выбрать оптимальное решение для связи в Германии

Планируя поездку в Германию, будь то туристическая поездка, командировка или переезд на длительный срок, важно…

1 тиждень ago

Світ азарту та можливостей: чому варто обрати казино ggbet

Азартні ігри завжди приваблювали людей своєю непередбачуваністю та шансом на великий виграш. Сьогодні для любителів…

3 тижні ago

Що таке сайт «під ключ» і чому це вигідне рішення для бізнесу?

У сучасному цифровому світі кожен бізнес потребує якісного веб-ресурсу, який стане ефективним інструментом для залучення…

1 місяць ago